Крым издавна считается колыбелью курортного лечения, оздоровления и профилактики – за счёт своего уникального климата и целебной природы. Сегодня развивать лечебно-оздоровительный туризм на полуострове помогают в том числе разработки научно-исследовательских институтов и специальные программы отелей и санаториев.
К слову, в финале Всероссийской туристской премии Russian Travel Awards-2022 республика заняла первое место в номинации «Лучшая территория санаторного и оздоровительного туризма».
В санаториях полуострова лечением детей и взрослых занимаются врачи различных специальностей: педиатры, терапевты, ортопеды, неврологи, кардиологи, эндокринологи, оториноларингологи, которые получили дополнительное образование на курсах повышения квалификации по специальностям «курортология», «физиотерапия». Кроме того, Минздрав РФ утвердил новую специальность – «физическая и реабилитационная медицина», которая востребована в отделениях медицинской реабилитации крымских санаториев.
Кто занимается разработками в сфере курортологии
В Крыму есть специальные учреждения, занимающиеся разработками в сфере курортологии: это Академический научно-исследовательский институт физических методов лечения, медицинской климатологии и реабилитации имени Сеченова (Ялта) и Научно-исследовательский институт детской курортологии, физиотерапии и медицинской реабилитации (Евпатория).
АНИИ имени Сеченова
Одно из старейших в Европе и первое в России научное физиотерапевтическое учреждение, в котором для восстановления здоровья используются природные и преформированные (искусственно создаваемые) факторы. В течение всей своей 100-летней истории институт занимал ведущее место в разработке задач медицинской климатологии, курортной пульмонологии, кардиологии и неврологии.
Если раньше он масштабно изучал методы климатолечения больных туберкулёзом, то сегодня глубоко изучает вопросы реабилитации тех, кто перенёс Covid-19. В клинике института высококвалифицированные специалисты проводят диагностические обследования, консультации, амбулаторные и стационарные курсы лечения пациентов с болезнями не только органов дыхания, но ещё кровообращения и нервной системы, с аллергическими заболеваниями.
«Весь курортный комплекс Крыма – социально значимая индустрия здоровья, не уступающая по своим природно-климатическим характеристикам популярным мировым приморским курортам, – уверен замдиректора по научной работе, доктор медицинских наук, профессор Владимир Ежов. – Практикуются активная климатотерапия, ландшафтотерапия, морелечение, фито- и ароматерапия, бальнеотерапия, питьевые минеральные воды».
По его словам, самые популярные крымские места для «изгнания» недугов – бальнеологические, климатические, грязевые курорты. Так, источники минеральных вод, в том числе термальные, есть в разных регионах полуострова, а в крупных городах установлены специально оборудованные бюветы. Популярные у туристов грязелечебницы, как известно, расположены на западном побережье – в Саках и Евпатории, а одной из лучших зон для климатолечения считается ЮБК.
НИИ детской курортологии
В свою очередь евпаторийский институт на протяжении 45 лет занимается вопросами разработки научных основ восстановительного лечения и реабилитации самых распространённых заболеваний детского возраста – также с использованием природных и преформированных факторов. Из знаковых достижений последних лет – уникальная программа санаторно-курортного лечения для детей, перенёсших Covid-19, лечебные курсы для детей с врождёнными пороками сердца и малыми сердечными аномалиями, лечебные комплексы для девочек с гинекологическими заболеваниями.
По словам и. о. директора НИИ, доктора медицинских наук Ольги Гармаш, все научные сотрудники, имеющие высшее медобразование, прошли профессиональную переподготовку и получили сертификат специалиста по специальности «физическая и реабилитационная медицина».
«В Крыму полезно всё: климат, море, лиманы, грязи, красивые пейзажи – ландшафтотерапия, улучшающие эмоциональное состояние. По-прежнему остаются востребованными программы с применением грязелечения, различных минеральных ванн, морские купания, песочные ванны, климатотерапия, закаливание, сон у моря. Однако я бы посоветовала туристам рационально использовать наши лечебные факторы, не вредя организму чрезмерным пребыванием на солнце и длительными купаниями в морской воде, что ведёт к переохлаждению», – настаивает Ольга Гармаш и напоминает основные правила.
- Продолжительность общей солнечной ванны для здорового человека не должна превышать 60 минут.
- Лучшее время для загара – с 9:00 до 11:00 либо вечером. Косые утренние или вечерние солнечные лучи глубже проникают в кожу, загар проявляется быстрее и оказывается самым стойким.
- Первое купание – короткое, далее ежедневно прибавлять по 1-2 минуты и в зависимости от состояния здоровья довести до предельного времени: 15-20 минут.
- Конечно же, не прыгать в воду в разгорячённом состоянии: это может вызвать разрыв кровеносных сосудов.
- Не лежать после купания на солнце, а обтереться полотенцем досуха и отдыхать в тени 10-15 минут.
Как лечат природой в санаториях и отелях Крыма
Главный климатический курорт – это Южный берег Крыма, за счёт географического расположения, характера ландшафта, ионизации воздуха и его насыщенностью фитонцидами. Завидное разнообразие оздоровительных и восстановительных программ предлагают санатории и отели Большой Ялты.
Так, максимально использовать в лечении природные, экологически чистые факторы Крыма стараются в санатории «Дюльбер». Среди них – сакские сульфидные иловые грязи, применяемые при болезнях кожи, нервной системы, опорно-двигательного аппарата, при бесплодии и ожирении, а также сакская минеральная вода. Хорошо зарекомендовала себя евпаторийская спирулина для ванн – микроводоросль, в состав которой входят почти все микроэлементы – для иммунокоррекции организма.
«Кроме того, наш санаторий использует комбинированный ароматерапевтический препарат «Полиол», разработанный учёными АНИИ имени Сеченова, куда входят крымские шалфей, лаванда, можжевельник, кипарис, сосна. Агрофирма «Тургеневская» поставляет нам гидролаты для ванн, содержащие эфирные масла. Ещё у нас есть терапевтические фитозоны в парке – «Лекарственный розмарин», «Сосна крымская», «Кипарис вечнозелёный», «Шалфей мускатный» и другие», – рассказывает главный врач «Дюльбера» Светлана Крадинова.
Своими высококвалифицированными специалистами – в том числе врачами терапевтического направления со специализацией по курортологии – может похвастаться Институт активного долголетия Mriya Life Institute, расположенный на территории пятизвёздочного отеля Mriya Resort & SPA. Профессионалы грамотно сочетают как инструментальные, физиотерапевтические методы, так и лечебные природные ресурсы – для бережного и экологичного восстановления организма человека.
«Каждая восстановительная программа включает в себя бальнеологические, кинезио- и физиотерапевтические методы, грязелечение и, конечно, климатотерапию с уникальными ландшафтами Крыма и высоким уровнем сервиса. Баланс воздействия лечебных природных ресурсов способствует восстановлению физического и психического состояния. Ведь именно у природы нам иногда стоит поучиться устойчивости, силе и гармонии», – подчёркивает врач-невролог института Мария Киселёва.
Такие оздоровительные ресурсы, как гелиотерапия, талассотерапия, аэротерапия и аэрофитотерапия, доступны «по умолчанию» гостям отеля Palmira Palace Resort & SPA. Для них – дозированная ходьба по территории + ароматерапия благодаря высаженным эфиромасличным растениям, оздоровительное плавание в море и/или в бассейне с морской водой, хайкинг по горным тропам – оздоровительные прогулки с инструктором, рефлексотерапия – босохождение по тропе здоровья.
«Вместе с тем мы предлагаем оздоровительные программы, в которые включены грязелечение, жемчужные ванны и подводный душ-массаж с натуральными эфирными маслами. Это «Лёгкое дыхание», «Иммунитет» (в том числе программа для детей), «Антистресс», «Жизнь в движении», «С заботой о спине», а также «Правильная осанка» и «Здоровый носик» – для детей до 12 лет», – информируют в пресс-службе отеля.
Ставку на спортивно-прикладные упражнения, в частности, дозированную ходьбу и терренкур, делает санаторий Foros Wellness & Park. Что особенно ценно – такой вид активного досуга подходит почти всем. Для дозированной ходьбы идеальны набережная и центральная аллея, которые практически горизонтальны.
«Маршруты терренкура проложены по старинному парку, где воздух наполнен ионами морской соли и фитонцидами крымских вечнозелёных деревьев и кустарников, что является непревзойдённым лечебно-оздоровительным фактором, а прекрасные ландшафты способствуют психоэмоциональной разгрузке и повышению потенциала стрессоустойчивости», – отмечают в маркетинг-службе санатория.
Талассотерапию и климатолечение использует и медицинский центр Nature Clinic, входящий в состав алуштинского отеля MORE SPA & RESORT. Расположение медцентра на берегу Чёрного моря, в сочетании с реликтовым парком, богатым фитонцидами – всё это даёт уникальный оздоровительный эффект, который особенно благотворен для жителей мегаполисов.
«Оздоровительные программы основаны на использовании гидроминеральных ресурсов, которые направлены на лечение воспалений, устранения морщин, помогают сохранить эластичность увядающей ткани, а гидромассажная ванна с лечебными фитоконцентратами, богатыми микроэлементами и минералами, окажет благоприятный эффект на нервную систему. Морская вода и водоросли, содержащие большое количество витаминов, минералов и аминокислот, также являются важными компонентами терапии. Они используются для лечения и профилактики разных заболеваний, а также в косметических процедурах и процедурах обёртывания», – перечисляют врачи Nature Clinic.
Дарит здоровье и западный берег полуострова. Например, евпаторийский отель Ribera Resort & SPA ждёт как взрослых, так и детей. Здесь работают высококлассные врачи с многолетним опытом, уделяющие особое внимание санаторно-курортному лечению.
«Нашими лучшими специалистами разработаны уникальные программы лечения и оздоровления, в основе которых задействуются природные факторы: знаменитые сакские грязи, живительная минеральная артезианская вода из самых недр земли, Чёрное море, натуральная косметика на основе крымских трав и масел, воздушные и солнечные ванны. Вам точно стоит приехать, если вы страдаете стрессом, нервными расстройствами, усталостью, пассивностью, если у вас есть кожные заболевания или проблемы с эндокринной системой», – приглашает главврач отеля Сусанна Меметова.
Все самые актуальные материалы об оздоровлении и спа-услугах в Крыму мы собираем в своей рубрике здесь.
