В Крыму помимо традиционных бань – русской, финской, римской, турецкой – пользуются заслуженной популярностью и необычные, позволяющие испытать весь спектр удовольствий и достичь большего оздоровительного эффекта.
Между прочим, правильные банные процедуры медицина приравнивает к полноценному занятию в спортивном зале, ведь они тренируют сердечно-сосудистую систему и кровоток в организме, благотворно влияют на обмен веществ и внешний вид кожи, незаменимы для снятия эмоционального стресса, а ещё помогают бороться со многими заболеваниями.
Крупные банные комплексы расположены в крымских отелях и санаториях и, как правило, доступны всем желающим – по предварительному бронированию либо при оформлении услуги «Дневной визит». Условия посещения следует уточнять на сайтах интересующих вас объектов.
Бани у моря
Посещение морской бани может стать незабываемым событием для тех, кто любит не только попариться, но и сразу же освежиться в море, а если она вдобавок панорамная – то бонусом насладиться шикарными видами на побережье. Такое удовольствие дарят преимущественно отели Южного берега Крыма.
Зачастую банщики используют душистые местные травы и натуральные эфирные масла, предлагают на выбор разные веники, а ещё авторские ритуалы парения и спа-процедуры. Есть и услуги массажиста. Незабываемые впечатления призвана подарить Алтайская баня на берегу Чёрного моря: она построена из многовековых деревьев, привезённых из Горного Алтая. Большая толщина цельных брёвен, их насыщенность маслами обеспечивают особый тепловой режим.
По мнению врачей, морская баня способна дать просто фантастический эффект, ведь к полезным свойствам пара добавляется насыщенный йодом морской воздух. Такой природный антиоксидант снимает нервное напряжение, улучшает сон и заряжает позитивом.
Где посетить:
- г. Ялта, с. Оползневое, ул. Ген. Острякова, 9, курортный комплекс МРИЯ (подробнее – здесь)
- г. Ялта, пгт Парковое, Парковое шоссе, 39, отель «Крымский Бриз Hotel & Villas» (подробнее – здесь). Обратите внимание, что с середины января по март 2025-го баня на пляже в отеле работать не будет
- г. Ялта, ул. Набережная им. Ленина, 35/2, премьер-отель «Ореанда» (подробнее – здесь)
- г. Ялта, пгт Гурзуф, набережная Пушкина, 36, санаторий «Гурзуфский» (подробнее – здесь)
- г. Алушта, п. Утёс, ул. Гагариной, 25/67-71, отель «Санта-Барбара» (подробнее – здесь)
Винная баня
Это единственная баня на берегу Чёрного моря в Крыму, в основе которой лежит энотерапия – техника оздоровления с применением виноградных вин. Это пространство с панорамной парной, снегогенератором, комнатой для массажа, релакс-зоной и самое главное – возможностью искупаться в винной купели на видовой террасе.
Вино богато антиоксидантами, которые необходимы для поддержания здоровья кожи, для её регенерации и омоложения, придания свежего вида. Успокаивающий эффект винного ритуала помогает расслабиться, повышает эмоциональный фон.
В программу парения входят: гидромассажные ванночки для ног, посещение травяной бани, русской парной с панорамным видом на море, а также холодной и тёплой купелей с аэромассажем. К слову, между процедурами желающие могут окунуться в море.
Где посетить:
- г. Ялта, с. Оползневое, ул. Ген. Острякова, 9, курортный комплекс МРИЯ (подробнее – здесь)
Японские бани и купели
Банные процедуры в Японии весьма экзотичны и несут в себе особый смысл. Они стимулируют метаболизм коллагеновых волокон, а коллаген, как известно, – это основа основ нашей кожи. Таким образом замедляется процесс старения (вот и раскрыт секрет молодости японцев!). Главная особенность: лечебное воздействие на организм происходит не за счёт горячего пара, а за счёт горячей воды.
Так, посетить Японскую баню приглашает Евпатория. Здесь банный ритуал состоит из нескольких этапов, во время которых происходит постепенный прогрев тела и раскрытие пор кожи. Он включает в себя поочерёдное погружение в кедровые купели фурако, наполненные водой разной температуры, а затем – в две прогретые кедровые ёмкости с натуральными древесными опилками и морской галькой. Довольно необычные ощущения.
А, скажем, в южнобережном посёлке Кореиз Японская баня состоит из трёх бассейнов и рекомендована опытным парильщикам: в первом температура воды достигает 37°С, что позволяет телу постепенно разогреться и расслабиться, во втором – 42°С (и уже ощутима тепловая, но щадящая нагрузка на организм), а в третьем бассейне температура воды не превышает 8°С – и такой резкий контраст стимулирует работу сердечно-сосудистой и нервной систем, стабилизирует состояние обменных процессов.
По-настоящему уникальными можно назвать открытые горячие купели онсэн с видом на море, расположенные на территории Японского сада, вблизи Ялты. В них всесезонно поддерживается температура на отметке 38°С. Вместе с купелью можно арендовать атмосферный павильон для отдыха со всеми удобствами, расслабляющей музыкой и чаепитием по-японски, а после процедур неспешно прогуляться по живописному саду. Вот где постигнешь дзен, обретёшь душевное равновесие.
Где посетить:
- г. Ялта, пгт Кореиз, ул. Севастопольское шоссе, 45, отель Respect Hall Resort & SPA (подробнее – здесь)
- г. Евпатория, ул. Франко, 27, спа-комплекс «Океан бурь» (подробнее – здесь)
- г. Ялта, с. Оползневое, Ген. Острякова, 9, Японский сад «Шесть чувств» (подробнее – здесь)
Бани хоббитов и индейцев
Если вы поклонник фэнтези, то вам обязательно стоит посетить баню хоббитов в Севастополе, саму идею создания которой тоже можно назвать какой-то сказочной. Дело в том, что очертания своей будущей парной основатель спа-комплекса «разглядел» на стенах одного из пещерных городов Крыма – причём в полдень, при определённом направлении солнечных лучей. Поняв, что это знак, предприниматель решил действовать.
И теперь оказаться в атмосфере романа «Властелин колец» могут все желающие. Температура бани – 55-65°C. Пар движется волнообразно, то еле прикасаясь к коже, то превращаясь в жар. Глиняные стены отдают мягкое тепло, глубоко прогревая суставы и мышцы, а для большего удовольствия – приправа горными травами.
Ещё одна севастопольская диковинка – темаскаль, что переводится как «дом горячих камней». Это традиционная индейская баня, служащая ритуалом очищения не только тела, но и души, настраивающая на медитацию. Как и баня хоббитов, эта тоже отделана деревом и глиной, а в оформлении присутствуют индейские орнаменты. Традиционный темаскаль – обязательно куполообразный, что символизирует наш мир и небо над ним. Температура – 45-55°C. Горячий пар насыщен ароматами трав.
Где посетить:
- г. Севастополь, ул. Парковая, 7, спа-комплекс Aqua Deluxe (подробнее – здесь)
Корейская (минеральная) баня
Корейская, или минеральная баня – это изыск банного искусства. Её особенность в том, что в отделке стен используется полудрагоценный минерал – жадеит, обладающий мощным целебным и оздоровительным эффектом. В его состав входят 64 элемента периодической таблицы Менделеева.
Жадеит положительно воздействует на энергетику человека, укрепляет нервную систему, выравнивает артериальное давление, делает эластичными кровеносные сосуды, улучшает состав крови, лечит остеохондроз и заболевания почек, усиливает мужскую потенцию. Считается даже, что этот минерал восстанавливает организм на клеточном уровне и гармонизирует сердечную чакру.
Оптимальный температурный режим в Корейской бане – 35-40°С. Идеальным дополнением станет процедура увлажнения тела, которую проведёт специалист: для этого используется молочко, состоящее из масла сладкого миндаля и карите, с лёгкой и насыщенной текстурой, приятным ароматом.
Где посетить:
- г. Ялта, пгт Кореиз, ул. Севастопольское шоссе, 45, отель Respect Hall Resort & SPA (подробнее – здесь)
***
Кроме того, в топе популярных – бани сенные, соляные и травяные, которые, как следует из их названий, работают на основе свежего сена, концентрированного пара морской соли, натуральных лечебных и ароматических растений. Такие бани есть во многих крупных отелях Крыма, в том числе в названных ранее.
А чтобы получить максимум удовольствия, советуем банные процедуры совместить с купанием в открытых подогреваемых бассейнах. Где их искать – рассказали здесь.
Будьте здоровы!